Mentale Stärke im Sport für die Momente, die zählen
Für junge und erwachsene Sportler.
Für Eltern, die sicher begleiten wollen.
Für Eltern, die sicher begleiten wollen.
Ich unterstütze Sportler dabei, mit Druck, Zweifel und Angst umzugehen,
Selbstvertrauen aufzubauen und im Wettkampf bei sich zu bleiben.
Eltern zeige ich, wie sie ihr Kind stärken können, ohne zusätzlichen Druck.
Selbstvertrauen aufzubauen und im Wettkampf bei sich zu bleiben.
Eltern zeige ich, wie sie ihr Kind stärken können, ohne zusätzlichen Druck.
Kostenloser Live-Workshop für Eltern im Sport
22. September 2026 · 19:30 Uhr · online
Eltern sind der wichtigste Mentalcoach ihres Kindes
Du meinst es gut aber dein Einfluss ist größer, als du denkst.
Wie du reagierst, entscheidet mit darüber, ob dein Kind sich sicher fühlt oder zusätzlich unter Druck gerät.
Im kostenlosen Workshop bekommst du Orientierung darüber:
✓ was dein Kind wirklich braucht
✓ welche Reaktionen Sicherheit geben und welche Druck erzeugen
✓ was deine Aufgabe als Elternteil ist (und was nicht)
✓ wie du stärkst, ohne zu coachen
Wobei ich dich unterstütze
... du 8 bis 16 Jahre alt bist.
... du 8 bis 16 Jahre alt bist.
Vielleicht bist du unsicher, denkst zu viel nach oder hast das Gefühl, du kannst
im Training oder im Wettkampf nicht zeigen, was eigentlich in dir steckt.
Oder du möchtest einfach deine mentale Stärke richtig stark machen, damit
du wirklich das Beste aus dir rausholen kannst.
... du 17 Jahre oder älter bist.
... du 17 Jahre oder älter bist.
Dieses Coaching ist für dich, wenn du merkst, dass dich nicht dein Körper bremst, sondern dein Kopf.
Wenn du mentale Blockaden lösen, im entscheidenden Moment klar bleiben
und wieder zeigen willst, was wirklich möglich ist.
... du Mutter oder Vater eines Kindes im Sport bist.
... du Mutter oder Vater eines Kindes im Sport bist.
Ich unterstütze dich als Mutter oder Vater, wenn du deinem Kind Halt geben möchtest,
wenn es wackelt, und Vertrauen, wenn es zweifelt.
Wenn du lernen willst, den sportlichen Weg deines Kindes zu verstehen und
es mit Ruhe, Klarheit und Herz zu begleiten.
... du und dein Team mental wachsen wollen.
... du und dein Team mental wachsen wollen.
Das Sportmental-Coaching für Teams, die nicht nur trainieren, sondern sich auch mental weiterentwickeln wollen.
Gemeinsam erleben eure Sportler die wichtigsten Tools für mentale Stärke –
für mehr Spaß, Vertrauen und Leichtigkeit, individuell und als Team.
Was Mentaltraining dir im Sport bringt
- wie Du ein positives Selbstbild erschaffst
- wie Du mit Emotionen besser umgehen kannst
- wie Du negative Gedanken umwandeln kannst
- wie Du Leistung auch unter Druck vollbringen kannst
- wie Du deine Konzentration verbessern kannst
- wie Du deine Konzentration verbessern kannst
- wie Du selbstbewusster wirst
- wie Du mit Niederlagen umgehen kannst
- wie Du aus Fehlern lernen kannst
- wie Du Blockaden nach Sportverletztungen überwindest
Mental Coaching für Jugendliche und Eltern im Sport
Ich wünschte,
mein Vater
hätte einen Bruchteil
davon gewusst!
Kinder haben Druck. Eltern haben Fragen.
Junge Sportler*innen stehen heute vor hohem Druck: Wettkampfangst, Unsicherheit, Selbstzweifel, Erwartungen.
Mentales Training hilft ihnen, genau damit umzugehen mutiger zu werden, klarer zu denken und die Freude am Sport zurückzugewinnen.
Genauso wichtig ist die Rolle der Eltern. Zwischen unterstützender Begleitung und unbewusstem Druck liegt oft ein schmaler Grat. Dein Verhalten kann stärken oder verunsichern. Deshalb arbeite ich im Coaching mit beiden Seiten.
Ich unterstütze beide Seiten:
Ich stärke dein Kind mental und helfe dir gleichzeitig, nicht aus Versehen mehr Druck als Unterstützung zu liefern.
Mehr Selbstvertrauen fürs Kind.
Mehr Gelassenheit für dich.
Mehr Spaß für alle.
Mental Coaching Angebote für Bremen
Yager Therapie für Sportler in Bremen
Das Sport-Mentaltraining wird begleitet von der Yager Therapie.Diese konzentriert sich auf die Frage des „Warum“ und gibt dir die Möglichkeit, tief sitzende Glaubenssätze, Ängste und Blockaden zu identifizieren und aufzulösen die deine sportliche Leistung beeinträchtigen können.
Interview mit Hanna Németh (ehemalige SV Werder Bremen) über mentale Stärke
Was Mentaltraining für Sportler bewirken kann: Interview mit Hanna Németh (ehemalige SV Werder Bremen) über mentale Stärke
Ich hatte die Ehre, ein Gespräch führen zu dürfen mit der Ungarin Hanna Németh, die zur Zeit nicht nur wichtige Spielerin der SV Werder Bremen Frauen-Bundesliga Mannschaft, sonder auch von der ungarischen nationalen Mannschaft.
In diesem faszinierendem Gespräch erzählt sie welche Rolle mentale Stärke auf ihrem Werdegang von Indiana/USA, zu Ferencvaros/Ungarn, bis hin zu Werder Bremen gespiel hat und wie sie mit wütenden Trainer umgeht, und wie wichtig es ist sich vor Augen zu führen, dass man den Spass dabei nie verliert.
Ich lege Hanna Némeths Worte jedem jungen Sportler und jeder jungen Sportlerinnen sehr ans Herz.
Warum mit mir ins Mentaltraining starten?
Als ehemalige Leistungssportlerin weiß ich, wie sich Druck, Zweifel und hohe Erwartungen anfühlen und wie stark sie die Leistung beeinflussen können.
Heute verbinde ich diese Erfahrung mit meiner Arbeit als Sportmentalcoach. Ich begleite junge und erwachsene Sportler dabei, mental stärker, sicherer und klarer zu werden und Eltern dabei, ihre Kinder so zu unterstützen, dass sie Halt geben, ohne zusätzlichen Druck aufzubauen.
Kontakt für das Sport Mental Coaching Bremen
"There's nothing you can do
that can't be done..."
- John Lennon -
Monica Barshy
Sport Mentaltrainerin
Schreibe mir
oder ruf mich einfach an.
Monica Barshy
Mentalcoaching für Sportler in Bremen und Norddeutschland
mail@monicabarshy.de
Mobil: 0171 2038 801
